08/11/20198 de Noviembre de 2019

Aprovecha cada minuto de sueño. Si es necesario cambia tu viejo colchón, en la actualidad hay muchas alternativas. Busca colchones baratos en Gernika. Si tienes niños pequeños en casa, sabrás que el sueño no siempre es bien recibido por los más pequeños.

Los colchones baratos en Gernika pueden ofrecer una excelente relación calidad-precio. Seguramente, a no ser que seas la excepción que confirma la regla, en casa con los más pequeños no dormirás todo lo que deseas. Por eso, te vamos a ofrecer unos consejos para que exprimas cada segundo. A continuación, te contamos seis trucos para dormir con niños pequeños.

- Intenta reducir la actividad conforme se vaya acercando la hora de dormir.

- Establecer una rutina que se lleve a cabo todos los días les ayudará a entender el momento de dormir como algo agradable. Esta puede ser contar un cuento que elija el pequeño, cantar una canción, escuchar música relajante, realizar agradecimientos, etc.

- Si tienes la opción y te apetece, duerme con tus pequeños. El colecho es una técnica muy ancestral que actualmente está volviendo con fuerza, ya que son muchas las investigaciones que están demostrando la necesidad real de que los niños duerman junto a sus progenitores.

- Acompáñalos en sus necesidades. Si necesitan claridad, busca una pequeña lamparita que pueda mitigar sus miedos, que son reales y verdaderos para ellos.

- No les fuerces a dormir, lejos de producir el efecto deseado, conseguirás lo contrario.

- Si estás pasando por una mala racha, comprende que el sueño es evolutivo y que al final todo pasará y llegarán las noches "del tirón".

Es importante saber que tienen una vida útil de aproximadamente 10 años. ¿Sabes cuántos años tiene el tuyo? En Miluna Bilbao te ofrecemos variedad para que puedas escoger aquel colchón, tanto para ti como para tus hijos, que mejor se adapte a vuestras necesidades. ¡Ven a vernos!