05/10/20225 de Octubre de 2022

Al comprar colchones Flex en Bilbao es importante que tengamos en cuenta la dureza del colchón. Cada colchón que podamos comprar cuenta con una clasificación referente a la misma que va desde el 1 al 10. Durante mucho tiempo se había pensado que los mejores colchones eran los más duros y los que menos daño hacían a nuestra espalda y nuestra columna. Sin embargo, distintos estudios científicos a lo largo de los años 90 y 2000 cambiaron esta idea demostrando que es la dureza intermedia la ideal para tener un descanso adecuado.

A la hora de comprar un colchón en Miluna Bilbao debemos buscar, según estos estudios, un colchón de firmeza 6, salvo que seamos muy corpulentos, entonces podremos optar por el 7 o muy ligeros, que el 5 nos vendrá bien. La altura también influye y es que según nuestro peso nuestro colchón se verá afectado de una u otra forma.

Los colchones Flex en Bilbao de firmeza intermedia nos permitirán dormir a gusto y sin problemas, evitando que al otro día tengamos problemas lumbares o musculares así como dolor de espalda y articulaciones. Es importante tener también una buena almohada y descansar en una postura adecuada. Normalmente se recomienda dormir boca arriba o en posición fetal, siendo necesario en algunos casos un cojín entre las piernas o bajo las rodillas para que la posición de la columna sea perfecta y el peso del cuerpo se reparta por todo el colchón. Siguiendo estas pautas lograremos un mayor rendimiento en nuestros periodos de descanso. 

Ven a visitarnos y echa un ojo a nuestro amplio catálogo de colchones del que disponemos. tenemos de todas las durezas que puedas necesitar. Solo tienes que elegir el tuyo. por supuesto, nuestro equipo de profesionales te asesorará en todo momento, siempre de acuerdo a tus preferencias y necesidades.