13/04/202313 de Abril de 2023

Dormir solo o acompañado influye de forma determinante en la salud de cada persona y, por ello, te ofrecemos las mejores ofertas a la hora de comprar colchones baratos en Gernika. Y es que un reciente estudio otorga la razón más absoluta a esos románticos que no pueden pasar ni una sola noche sin acurrucarse.

La periodista Andrea Petersen se ha lanzado a elaborar un estudio, junto a expertos científicos del sueño, en el que ha conseguido demostrar la mejor calidad de vida y más duradera que obtienen todas aquellas personas que comparten su lecho diariamente. El sentimiento de seguridad que nos produce dormir acompañados reduce considerablemente los niveles de cortisol (la llamada hormona del estrés). A la vez, aumenta de manera notoria el nivel de oxitocina, una hormona que se genera en la misma parte del cerebro responsable de nuestro ciclo de sueño y que ayuda a aliviar la ansiedad (también llamada hormona del amor). Por este motivo, no dejes escapar la oportunidad de comprar colchones colchones baratos en Gernika con los que poder compartir salud y bienestar con tu acompañante.

Un análisis llevado a cabo a distintas mujeres por científicos de la Universidad de Pittsburgh ha comprobado la enorme diferencia que existe entre las que han dormido solas y las que han dormido acompañadas. Las que lo han hecho junto a su pareja han logrado conciliar el sueño mucho antes que las que no lo han hecho y, además, apenas han visto interrumpido su letargo durante la noche.

Muchos son los que creen no poder descansar bien por culpa de los movimientos bruscos o ronquidos interminables de sus parejas. No obstante, los beneficios psicológicos que nos aporta compartir nuestro descanso están muy por encima de las pocas incomodidades físicas que nos puedan producir.

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